Na te piki haere tonu o te mohiotanga hauora o te tangata, ka nui haere te pai o nga kaihanga hāora ki te kainga e nga tangata e whakamahi hāora i roto i te tiaki hauora, tiaki hauora me era atu.Heoi ano, he maha nga tangata kua hoko i te konutai hāora, engari he maha nga raru i kitea i te wa e whakamahia ana.Me titiro tatou he aha nga raru e tika ana kia aro ki te hoko i te konutai hauora?
Ka hokona e etahi tangata ki te kainga ka kitea kaore e ranea te hua o te rongoa hauora.Ko te mea na te mea he pai te kaiwhakaputa hāora mo nga roopu tangata rereke i runga i te rahi o te rere o te hāora.E rua nga kaupapa matua: te tiaki hauora me te maimoatanga hauora.Ko nga kaitoro hauora hauora me whakamanahia e te rehitatanga o nga taputapu hauora Hainamana, a ka taea e te kukume o te hāora te tae ki te 93 ± 3% ka tutuki ki te 3L / min.Ka taea e ia te awhina i te maimoatanga o nga mate tawhito penei i te mate pukupuku me te cerebrovascular, te mate ngakau korokoro, te mate pukupuku obstructive tawhito, te pneumoconiosis, me te mate huango.
Mo nga tangata e hiahia ana ki te rongoa hauora mo te wa roa, he nui te kaihanga hāora whanui, a he pai noa mo te whakamahi kaainga i muri i te hoko.He uaua te kawe mo nga mahi o waho penei i nga haerenga pakihi me te tuuruhi.No reira, ki te pirangi koe ki te haere ki waho ki te ngotea noa i te hāora, me whiriwhiri koe i te konutai hāora kawe.
Ko etahi o nga kaihanga hāora he ngoikore ki te mahi me nga mahi whakamuri.Inaianei kei te maakete hou nga kaiwhakaputa hāora mohio, he ngawari ki te whakahaere me nga whakamaumahara hapa, he pai ake te whakamahi ma nga kaumatua.
Na reira, me mahi maatau i te rautaki i mua i te hoko i te kaitao hiko o te kainga, me te whiriwhiri i te hua tino pai kia rite ki o tatou ake hiahia.I tua atu, me aro ano nga take e whai ake nei i te wa e whakamahi ana i te konupuku hauora i ia ra.
1. I mua i te whakamahi i te konutai hāora, me ata panui koe i nga tohutohu.
2. Me whakanoho pai te kaihanga o te hāora, ki te kore ka nui ake te ngangau o te mahi a te kaihanga hāora.
3. Kia mahara ki te tapahi i te hiko hiko i te wa e horoi ana i te kaihanga hāora, te whakakapi ranei i te inihua.
4. I te wa e mahi ana te kaihanga hāora, ngana ki te whakanoho ki tetahi waahi ma o roto.
5. A ape i te mura o te ahi ina whakamahi i te hiko hiko hei karo i te ahi.
Te wa tuku: Mei-15-2023
